Março é o mês em que se comemora o Dia da Mulher e também chama atenção para a prevenção do câncer do colo do útero, terceiro mais frequente entre a população feminina.
A campanha Março azul marinho é dedicada à conscientização sobre a doença, provocada pela infecção do Papilomavírus Humano (HPV). Também chamado de câncer cervical, a incidência do tumor em mulheres fica atrás apenas do câncer de mama e do colorretal.
Segundo estimativa feita pelo Instituto Nacional de Câncer (Inca), entre o triênio 2020-2022 são esperados 260 novos casos de câncer do colo do útero no Distrito Federal, e é a quarta causa de morte por câncer no Brasil.
Março Vermelho discute cuidados com o câncer renal
Em março, também usamos o laço é vermelho pela conscientização e combate ao câncer renal.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), a doença acomete cerca de seis mil pessoas ao ano no Brasil e atinge em sua maioria homens com idade entre 50 e 70 anos.
O rim é um órgão que faz parte do sistema urinário e é responsável por filtrar os resíduos e fluidos excedentes do sangue e transformá-los em urina.
Atualmente, já foram identificados diversos tipos de câncer renal, sendo o mais comum deles o Carcinoma de Células Renais Claras (CCR), que representa cerca de 70% dos casos.
Separamos algumas dicas de cuidados que você deve ter com seus rins.
- Diminua o consumo excessivo de sal nos alimentos;
- Mantenha uma alimentação saudável;
- Beba água regulamente;
- Mantenha um peso adequado;
- Pratique atividade física;
- Evite alimentos industrializados;
- -Controle os níveis de açúcar no sangue;
- Só use analgésico com a prescrição médica;
- Meça a sua pressão arterial;
- Evite o fumo
Fique atento e cuide bem da sua saúde
